339 odpowiedzi w tym temacie

[LadyNefretete]

no to faktycznie twój portfel odetchnął teraz

znowu nie wyolbrzymiajmy nie jest źle, ważne że państwo na mnie nie zarabia

[Viki]

Wytrwałości dziewczyny mnie się nie udało po dwóch latach przerwy wróciłam do nałogu

[anka1705]

dziewczyny, ja miałam dziś dzień bez papierosa mam nadzieje ze tak mi już zostanie

[LadyNefretete]

dziewczyny, ja miałam dziś dzień bez papierosa

no to brawo Anka bądź dzielna, i trzymam kciuki

[marta1987]

Witam wszystkich. Paliłam ponad 8 lat. I to bardzo dużo nieraz paczkę dziennie. Nie pale już 7 miesięcy ponieważ zaszłam w ciąże i nie chciałam szkodzić mojemu skarbowi. Jak na razie nie myślę o paleniu i oby tak zostało.

[anka1705]

póki co nie palę
zdarza mi się pociagnąć, ale jest bardzo dobrze
teraz papieros nie jest ani pierwszą ani ostatnią myślą dnia... a zawsze tak było
jestem dumna

[LadyNefretete]

póki co nie palę

ładnie, tak trzymaj
ja jestem z Cebie dumna, z siebie zresztą też

choć przyznam szczerze, że czasem mi fajek brakuje ale nie nikotynowo, tylko jako takiego 'atrybuty' na imprezach na przykład, albo tego na przerwach 'chodzenia na pecika' z kumpelą

[nowa19]

A macie jakies konkretne sposoby aby rzucic panienie ??
Bo wydaje na dzien ponad dyche na fajki a nie moge przestac palic ..

[Donn]

A macie jakies konkretne sposoby aby rzucic panienie ??

cały ten temat jest o tym - warto poczytać

mamy jeszcze tu temat dotyczący: Plastry, gumy, tabletki i inne bajery przy rzucaniu palenia
plastry-gumy-tabletki-i-inne-bajery-przy-rzucaniu-palenia-vt4149.htm#383991

[karatetyka]

Kuszą mnie czasem te papierochy, jak nie wiem co dzisiaj przez jakiś czas biłam się z myślami, już, już wyciągałam rękę po jednego. Stwierdziłam sobie w tej swojej naiwnej główce, że to przecież tylko jeden. Jeden jedyny. Że tylko on, a potem już nic, na pewno. I od tego zawsze zaczynało się moje ponowne palenie po rzuceniu...
Ale dzisiaj ręka w porę się cofnęła, z czego cieszę się niezmiernie
W ogóle dopiero odkąd przestałam palić czuję, że palacze naprawdę śmierdzą. Jakoś wcześniej wydawało mi się, że aż tak bardzo tego nie czuć.

[LadyNefretete]

Kuszą mnie czasem te papierochy, jak nie wiem co

Nie tylko Ciebie... to raczej normalne Ale mnie to najbardziej się chce palić, jak mi się nudzi.. Albo jak ide na przykład na piwko, i ludzie z którymi normalnie jarałam pala, a ja nie Ale tak.. to nic mi nie brakuje, jest ok. No i bogata prawie jestem
Moja mama nie pali już ponad pół roku, wwięcej trochę, i też mówi, że jej sie czasem chce.. Więc to chyba zawsze już tak zostaje

W ogóle dopiero odkąd przestałam palić czuję, że palacze naprawdę śmierdzą. Jakoś wcześniej wydawało mi się, że aż tak bardzo tego nie czuć.

A ja nie zwracam na to aż tak uwagi.. ne zonoszę, jak ktos dmucha w mja strone, i wtedy sie awanturuje, ale nie... nie przestanę chodzic do knajp etc. Ubrania możne wyprać

[karatetyka]

Ale mnie to najbardziej się chce palić, jak mi się nudzi.. Albo jak ide na przykład na piwko, i ludzie z którymi normalnie jarałam pala, a ja nie

To jest właśnie dla mnie największa próba W ogóle dziwię się, jak słyszę czasem, że komuś strasznie brakuje nikotyny, że głowa go od tego boli, że ręce się trzęsą itd. Mnie nie brakuje tego smaku czy zapachu, tylko samej tej czynności palenia w określonych sytuacjach. Bo jak chyba większość palaczy mam tak, że palę w określonych porach - kiedy czekam na autobus, kiedy idę na uczelnię, potem na przerwach, po jedzeniu, obowiązkowo do piwa. I to od tych nawyków najciężej jest mi się odzwyczaić, ale jest już coraz lepiej

A ja nie zwracam na to aż tak uwagi.. ne zonoszę, jak ktos dmucha w mja strone, i wtedy sie awanturuje, ale nie... nie przestanę chodzic do knajp etc. Ubrania możne wyprać

Nie no, ja też przez to nie przestanę Chodziło mi raczej o to, że teraz potrafię dosłowne wyczuć palacza np w autobusie, tramwaju czy w sklepie. Że to naprawdę czuć, mimo gum do żucia czy perfum.
Kurcze, Lady, mam nadzieję, że dojdę do tego miejsca, w którym Ty teraz jesteś

[anka1705]

Ja mam 4 dzień bez
Oczywiście dlatego że w niedzielę mi zabrakło, bo po weselu został mi 1 i nie chciało mi się nigdzie jechać, nie wychodziłam z domu i nie zapaliłam, potem stwierdziłam że skoro wytrzymałam niedzielę to dam sobie odpocząć
Najgorsze jest to że ja znów zapalę, bo już mnie nosi, bo wiem że dziś wpadnie koleżanka która pali "moje" papierochy i będzie mnie korciło

W ogóle dopiero odkąd przestałam palić czuję, że palacze naprawdę śmierdzą. Jakoś wcześniej wydawało mi się, że aż tak bardzo tego nie czuć.

Ja wiem że to śmierdzi, bo nawet jak ja palę to śmierdzi mi dym papierosowy np mojego taty.
Ale zawsze jak na jakiś czas kończę z tym to czuję to bardziej

Ale mnie to najbardziej się chce palić, jak mi się nudzi.. Albo jak ide na przykład na piwko, i ludzie z którymi normalnie jarałam pala, a ja nie

Mi też, i odczuwam że teraz mam wiekszy apetyt, że zaraz po wstaniu z łóżka myślę żeby coś zjeść a zawsze pierwszy był papieros.

Ladya ty masz jakieś wypryski na buzi, jakieś pryszcze ci się robią?? Bo ponoć organizm usuwa toksyny i one wychodzą buzią

[karatetyka]

Bo ponoć organizm usuwa toksyny i one wychodzą buzią

Chyba nie ma na to reguły. Ja kiedyś nie paliłam przez ponad 8 miesięcy i żadnych problemów z cerą nie miałam. Nie przytyłam też ani kilograma. Ale za to pamiętam, że jak kiedyś moja mama rzucała palenie, chodziła po jakimś czasie do dermatologa, bo coś tam jej się jednak porobiło na twarzy.

[LadyNefretete]

Ladya ty masz jakieś wypryski na buzi, jakieś pryszcze ci się robią?? Bo ponoć organizm usuwa toksyny i one wychodzą buzią

mi się systematycznie coś robi.. małe ale jednak... od alkoholu ale tak serio, nie mam większego problemu niz zwykle, nie przytyłam też...
Jest ok

mam nadzieję, że dojdę do tego miejsca, w którym Ty teraz jesteś

ja na razie jestem w miejscu, że nie palę bo mnie najzwyczajniej w świecie na to nie stać Więc to nie jest jakaś hiper godna podziwu postawa

[anka1705]

ja na razie jestem w miejscu, że nie palę bo mnie najzwyczajniej w świecie na to nie stać Więc to nie jest jakaś hiper godna podziwu postawa

to jest najlepszy sposób na rzucenie
brak keszu

[LadyNefretete]

to jest najlepszy sposób na rzucenie

wiesz.. ale na wrócenie do palenia też.. jak stwierdzisz, że 3 stówy miesięcznie puszczone z dymem Cię nie zbawiaja... to sru do kiosku

[anka1705]

jak stwierdzisz, że 3 stówy miesięcznie puszczone z dymem Cię nie zbawiaja

dwa miesieciące i masz swoją wymarzoną ramoneskę
kup świnkę i dziennie odkładaj tam to co na fajki by poszło

[karatetyka]

Ja robiłam tak w tamtym roku Nie paliłam 2 miesiące, odkładałam pieniądze, ale oddawałam je współlokatorce, żeby mnie nie kusiły. Potem trochę dołożyłam i miałam super ferie. Jak dla mnie motywacja najlepsza
Teraz nie odkładam i w ogóle nie widzę różnicy w moich funduszach. Po prostu to, co wydałabym na fajki, wydaję na inne głupoty

[LadyNefretete]

dwa miesieciące i masz swoją wymarzoną ramoneskę

tej, coś w tym jest taka prawdziwą, skórzaną :_P ale jak zacznę tyle odkładac, to będę spłukana przed 1 tak czy inaczej... każda motywacja tak naprawdę jest dobra

Ja robiłam tak w tamtym roku

oo to, widze u Ciebie też nie pierwsze podejście ? Bo u mnie dopiero 2 Ale jak na razie całkiem skuteczne