196 odpowiedzi w tym temacie

[indonezjaa]

magdaaaaa, ja na szczescie nie bede miala ciasta

jestem fanką mięsa ..

[Madalena]

Ja ostatnio podjadam moje ulubione vitalisy musli na sucho, chyba się już od nich uzależniłam hehe Kiedyś miałam taką chcicę na mieszankę studencką, którą mogłam jeść garściami, a teraz się objadam musli. Ale chyba nie ma się co martwić, bo to samo zdrowie i nie tuczy przecież

[Maddie]

Deserek dla dzieci z Gerbera ''Gruszki Williamsa''

[Elwia]

a ja niestety wcinam paluszki, biszkopty , chrupki kukurydziane ... kupuje dzieciom więc zawsze mam w domu zapas no i jak tu dbać o linie

[Maddie]

Dziś podjadam ''Fantasie'' -sałatka owocowa

[Olenka]

Jakoś ciężko by mi było bez podjadania
Więc jeśli robię się głodna to wszystko co mam pod ręką: czipsy, czekolada, jakiś owoc, pomidorek, jogurt, krakersy

Ostatnio odkryłam bardzo dobre chrupki o smaku koperka, znalezione z Biedronce ("Na maxa zbożowe") Pyyyyyszka

[xara]

A ja obieram marchewki i kroje jablka w czastki.Jak mnie bierze na przekaski to gryze warzywka,lub owoce.Z czipsów i paluszków udalo mi sie wyleczyc.

[wsooo]

ja podjadam ale najczęściej owoce tj jabłko, banan, grejpfrut itp
czasami w chwili słabości jakieś czekoladki albo ciasteczka

[marta_wiga]

Ja też lubie coś pochrupać, szczególnie jak coś czytam albo oglądam. Mój wybór padł na orzeszki, przeróżne - włoskie, laskowe, makadamia, migdałki - ale z nimi też trzeba uważać, bo dość kaloryczne, ale za to zdrowe.

[anka1705]

ja zawsze podjadałam jakieś słodycze, teraz się hamuję, i nawet nie pamiętam kiedy jadłam coś słodkiego. jak już mnie głód ściska to owoc jem, najczęściej jabłko

[elizabeth]

Ja też podjadam, ale to raczej słodycze
Czasami jakaś kiełbaska albo warzywa mmm... pychota - dzisiaj zjadłam już całą puszkę kukurydzy

[miminka]

dzisiaj zjadłam już całą puszkę kukurydzy

to niezłe masz smaki na podjadanie

ja nie podjadam między posiłkami. Wiążę żołądek na supeł a tak serio, to jem małe posiłki co 2-3 godziny i nie potrzebuję wtedy podjadać. Owoce mogą służyć jako drugie śniadanie, a słodyczy staram się nie jeść,jeśli już to gorzką czekoladę albo moje ulubione Bounty

[1parasolka]

Ja niestety podjadam na okrągło, szczególnie w pracy przed komputerem
teraz podjadam na sucho musli vitalis tropikalne, najpierw wygrzebuje i wyjadam owoce a potem resztę
lubię też podjadać pestki słonecznika, orzeszki i paluszki słone które najpierw dokładnie obgryzam z soli :->

[viola]

podjadam na okrągło, szczególnie w pracy przed komputerem

O tak,wówczas najlepiej smakuje.Ja ostatnio podjadam,rodzynki lub suszone morele.

[dajmira]

mi sie tez bardzo często zdarzało, podjadałam łyżkami masło czekoladowe , orzeszki, ananasy z puszki i kabanoski. Teraz staram się tego nie robić, bo próbuję się odchudzać. Przy komputerze lub książkach takie drobniusie przekąski nabieraja innego wymiaru, mniam

[halynka]

heh niestety to się często zdarza... najczęsciej jak nie mam zajęcia to ide i szukam czegoś po szafkach i jak znajde to zjem

[mloda23]

Ojj nie moge bez tego sie obejsc... Nie wiem jak sie z tego wyleczyc, tym bardziej ze moje podjadanie to slodycze...Teraz staram sie klasc w poblizu owoce i warzywa. Ale maz zawsze nakupuje slodyczy i leza na wierzchu i mnie kusza...

[karatetyka]

Podjadam i to bardzo, szczególnie w pracy, kiedy nie ma ludzi, jest strasznie nudno, a ja nie mam co robić. Wtedy nawet, jeśli nie jestem głodna, kupuję sobie coś do jedzenia po to tylko, żeby pochrupać cokolwiek. Od kilku dni zaczęłam zabierać ze sobą do pracy pokrojoną marchewkę i paprykę. Sprawdza się jako przekąska, a ja nie mam wyrzutów sumienia

[monia66]

Ja tez dosyc czesto podladam miedzy posilkami, teraz odkad jestem na diecie walcze z tym staram sie juz nie podjadac miedzy posilkami

[nie(d)oceniona]

a ja ... uwaga! przestałam ostatnio podjadać ... i nawet jak wlezę w sklepie w dział ze słodyczami, to zaraz wyłażę, bo nie mam ochoty ... no a skoro nie mam ochoty, to po co kupować przerzuciłam się też na owoce. i jeżeli juz mi się zdarzy "podjeść" to omijam jeden posiłek za to element "podjedzenia" zmieniam np w obiad