67 odpowiedzi w tym temacie

[Mirabelka__22]

A ja kupilam szkla z powloka.. Wkoncu. 100zl drozsze..ale chyba warto skoro czesto siedze..

[kleopatra]

Ja mam krople Starazolin i żel ze świetlikiem do smarowania powiek. Chętnie ograniczyłabym siedzenie przed kompem, ale nie mogę sobie pozwolić na taki luksus.

[stokrotka]

A ja kupilam szkla z powloka.. Wkoncu. 100zl drozsze..ale chyba warto skoro czesto siedze..

Dokładnie , własnie o tym zapomniałam. Ja co prawda nosze soczewki ale moze juz czas sprawic sobie okulary. Własnie cos mi mówi ze luteina jest dobra na oczy.

[Eleana]

Ja też siedzę przed komputerem wiele godzin dziennie i od niedawna zostałam zmuszona do noszenia okularów. Niestety monitory bardzo potrafią zniszczyć wzrok więc jak już mamy tą wadę to powinnyśmy zainwestować w siebie i kupić szkła specjalne do komputerów.
Z rana żeby zrelaksować oczy i przygotować na kolejny dzień pracy leżę z watkami namoczonymi w herbacie przez ok 15 min. Naprawdę polecam. Mi to pomaga.

[mirlandia]

Mozna to wszystko zebrac . Czyli tak Suplementy witaminowe, krople do oczu, poloki antyrefleksyjne i na dodatek jeszcze wstrzemiezliwosc komputerowa i odpowiednia dietka . Bardoz fajnie. Z takim zestawem prewencyjnym, to sie nie moze wzrok popsuc

[stokrotka]

A przyjmujecie jakies witaminki na oczy ?Chyba duzo jest teraz ich w aptekach...

[mirlandia]

tak jak pisalam, REKLAMA. Dobrze zbilansowane witaminy, choc jakos w zeszlym roku ich nigdzie nie widzialam, dopiero w tym roku zaczelam przyjmowac.

[stokrotka]

Herbata na oczy jest dobra , przykładanie jej ale to juz jak wrócimy do domu , bo nie wyobrazam sobie przykładac sobie torebki na oczy w czasie pracy

[AndziulkaGyy]

Mam prace wymagajaca siedzienia 8h przed kompem, mam wysokiej klasy monitor (LCD) i staram się co jakiś regularny czas odrywać wzrok od kompa na kilka minut, krece tez glowa zeby poprawic ukrwienie jednak nie wiem czy to cos daje

[nie(d)oceniona]

wstyd sie przyznać ale ja dalej nie polazłam do okulisty ... jakoś podświadomie czuję że jakieś okularki dostanę, a nie mam na nie na razie, poza tym wolę iść do lekarza prywatnie ... na codzień też zbytnio o oczy nie dbam ... kiedyś jak jeszcze nosiłam okulary to sie oczy na bierząco kontrolowało, a teraz ... niestety nie chce mi sie przejśc do lekarza nawet ...

[tuptunio]

jednak nie wiem czy to cos daje

to może kup sobie okulary do komputera. ja na codzień nie noszę, ale do kompa zawsze

[halynka]

ja mam takie okulary ale ciągle zapominam założyć jak siadam przy komputerze czy biorę sie za książkę jakąś

[mloda]

Ja póki co na oczy nie narzekam, choć przydało by się zakupić jakieś okularki do czytania i siedzenia przed kompem, bo wzrok się męczy... witamin nie łykam, ale mam problem z worami pod oczami, mam je już stale i chyba zostaje mi dobry korektor, bo jak tego nie zatapetuje to brzydko to wygląda i mnie postarza
podobno zapuchnietę wciąz powieki i worki pod oczami mogą świadczyć o chorobach nerek i innych

[mgiełka87]

Rowniez mam prace przy komputerze, wiec spedzam przy nim 8h w pracy i dodatkowo tyle jeszcze co w domu...
Bylam na konsultacji z okulista, bo bardzo wysychaly mi oczy, szczypaly i robily sie czerwone. Lekarz polecil mi zel do oczu GENTEAL GEL - nawilzajacy zel do oczu. Jestem z niego bardzo zadowolona Kosztuje chyba cos do 30zl.

Po zakropieniu a raczej zazelowaniu oka nalezy odczekac chwilke, poniewaz robi nam sie mgla przed oczami, ale po kilku minutach ustepuje.

No i trzeba byc ostroznym jak sie "zeluje" majac pomalowane rzesy... Nie dawac zelu za duzo, by nie posklejal rzes, bo bedzie to malo komfortowe!

Jeszcze raz polecam.

[stokrotka]

Ja poki co przyjmuje Super Opitic i ostatnio mama powiedziała zebym piła wiecej soku z marchwi.Byc moze cos sie zmieni.Chociaz odczuwam juz mala poprawe.

[Clonii]

Ja tak naprawde nic szczegolnego z nimi nie robie ani nie uzywam kropli ani nie chodze do okulisty rok temu skontrolowal mi wzrok na badaniu pracowniczym i poweidzal ze jest ok. Gdy bola ze zmeczenia poprostu je zamykam daje im odpoczac;)

[magdaaaaa]

ja tez nic w liceum < było to 6 lat temu > byłam u okulisty i było ok. coprawda czuje ze jest gorzej ale jeszcze nie slepne wiec zyje

[xjolax]

najlepszy jest odpoczynek, polecam sen, np 1h po pracy
dziala magicznie rowniez na urode :->

[stokrotka]

najlepszy jest odpoczynek, polecam sen, np 1h po pracy
dziala magicznie rowniez na urode :->

Byc moze i swietnie zrobi na dalsze samopoczucie na koniec dnia i da odpoczynek oczom,ale przy małym dziecku spanie po pracy w moim przypadku jest nie mozliwe.

[zogusia]

ja nie biore zadnych tabletek, oraz kropelek ... jak mam przemeczone to po prostu zamykam...

ja również tak robie
moim zdaniem to najlepszy odpoczynek dla oczu.