592 odpowiedzi w tym temacie

[Gosiak 11]

Ja mam 170 cm, ważę 54 kg

[karatetyka]

aktualnie mam 169cm i 53kg

zaczelam od tego tygodnia robić brzuszki i ćwiczenia na uda i pośladki bo zaczyna mi się tłuszczyk odkładać

Olciiia, nie przesadzaj, moim zdaniem Twoja waga jest idealna. Co za chudo to niezdrowo i nieładnie to wygląda.
Ja też mam 169 cm, ważę 59 kg i nie mam zastrzeżeń co do swojej figury. Wiadomo, że czasem nachodzą mnie myśli, żeby schudnąć parę kilo, ale nie mam silnej woli, żeby stosować jakiekolwiek diety.
Zależy jeszcze, czy te kilogramy to przewaga tłuszczu, czy mięśni.

[brunecia89]

aż mi wstyd napisać, bo widzę że dziewczyny tutaj same szczyplutkie szczypioreczki ujmę to tak: ważę tyle, że leżąc na plaży w stroju kąpielowym zastanawiam się, kiedy ktoś zadzwoni po GreenPeace z wiadomością że im orka uciekła i leży na plaży

[złośnica]

164 cm, 50 kg +/- 1kg

[Wenessa]

164 wzrostu a waga 50 kg tak chyba w normie

[Sandrulla]

174 cm wzrostu i 57 kg

[magdaaaaa]

okolo 155 cm waga 49.

[LadyNefretete]

okolo 155 cm

Ty jesteś taka malutka Ja myślałam, że mniej wiecej mojego wzrostu

ja mam 165cm, na nad wagą pracuję

[Madzik :)]

Dzisiejsze wazenie juz za mna

170 wzrostu, a waga 54,7 (pomalutku, ale spada )


chce wrocic do swojej starej stalej wagi, czyli 52....
50 wydaje mi sie juz trudne do osiagniecia, az tak szalec to mi sie nie chce.. nie mam juz 18 lat

[Roxi]

Madzik , kochana bój się boga przecież ty jestes jakimś szczypioreczkiem i jeszcze sie odchudzasz? to musisz być drobniutkiej budowy. Ja mam podobny wzrost 173 cm i ważę 65 kg i uważam, że dobrze mi z tym. Ciałka troche musi być.

[Madzik :)]

i jeszcze sie odchudzasz?

nie nazwalabym tego odchudzaniem, a powrotem do starej wagi, bo nie mieszcze sie w ciuchy, ktore jeszcze w marcu kupilam

[halynka]

ja należę do tych mniejszych 158 i ok. 50 kg wagi

[jolina]

162 i około 50 kg

[LoveCzekoladka]

a ja 160cm i 45 kg

[forget_me_not]

Zawsze byłam najwyższa i najcieższa....
Nigdy gruba, zawsze normalna.
Naleze do tych, które gdy się odchudzają gubią cycki a gdy przytyją to nigdy tam;d
178 wrostu i 65 kg
Jestem na diecie kapuścianej aktualnie, co o niej sadzicie?

[kkiiniiaczekk]

zakwasza organizm, proteinowa i białkowa - moim zdaniem najlepsze taaa, też pięknie biust zgubiłam z c na a .. a jak tyję, pojawia się brzuch, a nie to co powinno ! ; P

[tigraa84]

To nie temat o poszczególnych dietach, nie róbcie

O diecie kapuścianej jest tutaj dieta-na-3-4-kg-vt20.htm

a o proteinowej mamy cały temat tu dieta-dukana-proteinowa-vt4006.htm

[Sajuri]

167cm i 67 kg
lekka nadwaga jest.Ale co tam

[nuska]

156 cm -> 62 kg
tak wiem przydałoby się coś ze sobą zrobić

[ewelina344]

168---60 KG
NIE wiem czemu zawsze ważyłam 52 nigdy mi tej wagi nie przekraczało..a w 6 miesięcy poszło mi 8 kg więcej....nie wiem jak to możliwe. moja mam po 21 wieku zaczęła tyć waży teraz 90 kg może mam to w genach?oby nie.!!!