rowerek czy bieżnia?
#1
Napisano 30 październik 2009 - 15:05
Mam zamiar w niedługiej przyszłości zakupić jakiś sprzęt (używany bo nowe są strasznie drogie)
Waham się między bieżnią a rowerkiem, co pozwoli mi szybciej zrzucić niechciane kilogramy i wyrzeźbić sylwetkę ? Chciałabym zrzucić"oponkę" i poprawić swoją kiepską kondychę
#2
Napisano 30 październik 2009 - 15:19
wygodna jestem wiec bym wolała siedziec i przebierac girkami
no i mniej miejsca zajmuje pewnie a ja zbytnio nie miałabym gdzie trzymac
choc pewnie bieżnia daje lepsze efekty
To spacer podczas bardzo drobniutkiego deszczu.
Człowiek idzie, idzie i dopiero po pewnym czasie orientuje się,
że przemókł do głębi serca...
#3
Napisano 30 październik 2009 - 15:22
wygodna jestem wiec bym wolała siedziec i przebierac girkami
no i mniej miejsca zajmuje pewnie a ja zbytnio nie miałabym gdzie trzymac
heeej ale ja pytam w kwestiach co dało by lepsze efekty- gotowa jestem do poświęceń
no i nie ważne ile miejsca by zajmowało
no mi też się tak wydaje, choć pewności nie mamchoc pewnie bieżnia daje lepsze efekty
#4
Napisano 30 październik 2009 - 16:00
aa no i oczywiście jako przyszła pani dietetyk przypominam o tym by stosować również odpowiednią dietę, by efekty były zadowalające bo nie ma sens ćwiczyć jednocześnie zajadając się niezdrowymi rzeczami
tak na przyszłość: trzymam kciuki za zrealizowanie planów 'zrzucania'
Take your make-up off
Let your hair down
Take a breath
Look into the mirror, at yourself
Don't you like you? Cause I like you!
#5
Napisano 30 październik 2009 - 16:16
[ Dodano: 2009-10-30, 16:20 ]
MLODA,a moze zapisalabys sie na jakis aerobic,w grupie sie inaczej cwiczy,samemu to raczej po pewnym czasie ma sie slomiany zapal,co ty na to?
#6
Napisano 30 październik 2009 - 17:38
przypominam o tym by stosować również odpowiednią dietę, by efekty były zadowalające
sie wie
MLODA,a moze zapisalabys sie na jakis aerobic,w grupie sie inaczej cwiczy,samemu to raczej po pewnym czasie ma sie slomiany zapal,co ty na to?
mieszkam na wsi gdzie nie ma nic takiego a nie mam możliwości dojeżdżania do miasta kilka razy w tygodniu żeby uczeszczać na tego typu rzeczy
slomiany zapal
to nie będzie słomiany zapał, już nie moge sie doczekać żeby mieć sprzęt bo za każdym razem jak mnie "nosi" jestem zła , mysle sobie jakbym chciała wyładować negatywne emocje włąsnie w ten sposób
#7
Napisano 30 październik 2009 - 17:52
jeszcze raz uwierz w siebie i uwolnij ten instynkt
#8
Napisano 30 październik 2009 - 18:54
powinnas zakupic bieznie, faktycznie daje ona wieksze efekty niz sam rowerek
no tak właśnie myślę...
znalazłam nawet fajną na allegro za niecałe 300 zł, co prawda manualną ale z pomiarem czasu, dystansu, licznikiem kalorii i pomiarem pulsu- napaliłam się na nią
#9
Napisano 04 listopad 2009 - 19:51
życze zeby tak było.to nie będzie słomiany zapał, już nie moge sie doczekać żeby mieć sprzęt bo za każdym razem jak mnie "nosi" jestem zła , mysle sobie jakbym chciała wyładować negatywne emocje włąsnie w ten sposób
takie sa fajne bo widzisz jaki jest efekt ile spaliłas.pomiarem czasu, dystansu, licznikiem kalorii i pomiarem pulsu- napaliłam się na nią
ja kiedys u brata na biezni cwiczyłam , ale ja sama nie lubie biegac bo szybko sie mecze wiec pewnie wybrałabym rowerek, choc zapewne efekty daje lepsze bieznia.
czemu mi dałeś wiarę w cud
a potem odebrałaś wszystko
#10
Napisano 28 listopad 2009 - 16:30
#11
Napisano 17 luty 2010 - 19:52
#12
Napisano 17 marzec 2010 - 07:30
#13
Napisano 17 marzec 2010 - 23:39
#14
Napisano 06 maj 2010 - 11:18
#15
Napisano 07 maj 2010 - 06:33
#16
Napisano 07 maj 2010 - 08:51
#17
Napisano 07 maj 2010 - 09:47
Nie jezdze na nim regularnie, wiec nie powiem jak dziala na figure
Bieznia chyba zajmuje sporo miejsca
Jak ktos ma duzo miejsca w domu, to mozna zainwestowac.
Ja jak chce pobiegac, bo bieganie chyba najlepiej wplywa na sylwetke to ide na swieze powietrze
#18
Napisano 08 maj 2010 - 07:52
#19
Napisano 19 maj 2010 - 09:33
#20
Napisano 02 czerwiec 2010 - 19:24
Podobne tematy
Temat | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|
Jak dbacie o oczy |
|
|
|
kawa, herbata czy inne napoje bezalkoholowe? |
|
|
|
Jakie komiksy dla dziewczynki |
|
|
|
Okna antracytowe czy białe |
|
|
|
Czy kupować mieszkanie z ogrodem na parterze? |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych