od jakiegoś czasu nie potrafię zasnąć, a gdy już to się stanie to trwa to zaledwie moment i potem do rana nie potrafię zmrużyć oka. czy to już bezsenność?
Opis: Nieśmiertelna gra. Mahjong html5 online.
Opis: Hit 2014. Prosta, logiczna i niezwykle wciągająca gra 2048.
Opis: Saper - kto nie zna tej gry...
Problem z zasypianiem - czy to już bezsenność?
Rozpoczęty przez lila19, 20 kwi 2021 14:34
8 odpowiedzi w tym temacie
#2
Napisano 21 kwietnia 2021 - 13:09
a czy masz stresującą pracę czy raczej z cyklu wszystko okej? bo stres wpływa na sen, tak samo jak lęk, czy kiepski nastrój.
#3
Napisano 23 kwietnia 2021 - 14:08
straciłam pracę. redukcja etatów spowodowana przez pandemię, nie ukrywam, że z tego powodu nie jest i do śmiechu, bo szukam, ale jest ciężko.
#4
Napisano 26 kwietnia 2021 - 12:48
Moim zdaniem powinnas udac sie do psychologa, a nie tu tak diagnozowac, ja tak zrobilam gdy mialam powazne problemy ze snem.
#6
Napisano 30 kwietnia 2021 - 12:58
Tak, ale nie chciałam leczyć się farmakologicznie, więc lekarz zaproponował mi terapię lampą led triwings. Z resztą realizowałam ją w krakowskiej vesunie. Na ich blogu pojawił się tekst na ten temat: https://vesuna.pl/la...az-bezsennosci/ . Możesz sobie poczytać i zobaczyć jak wygląda taka terapia.
#9
Napisano 17 maja 2021 - 12:32
Też można, ale mi to leczenie odpowiadało. Nie musiałam zażywać pigułek.
Podobne tematy
| Temat | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|
Jak ustalić numer księgi wieczystej po adresie lub numerze działki? |
|
|
|
Pompa ciepła czy piec na pellet |
|
|
|
Popękane naczynka na twarzy co pomoże |
|
|
|
Okna antracytowe czy białe |
|
|
|
Dom czy mieszkanie? |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
