polecam....SZPINAK. Wcale nie musi byc taki niedobry, a zaznaczam, ze sama kiedys mialam sporą awersje. Przepis? Mam dwa: filety z pangi z serem i szpinakiem( fileciki usmazyc w panierce, szpinak - mrozony, podsmazyc pare minutek na patelni z masłem, solą i czosnkim.Nastepnie usmażone juz filety wyłozyc na jakies termoodporne naczynie, wyłożyc szpinak i posypac startym serem żółtym lub kawałkami mozzareli). Drugi to...sałatka ze świazego szpiaku. Mozna taki kupic w listkach(pakowany jest w taka filie, jak czesto mieszkanka sałat) kosztuje no sporo- 5.90, ale jest tego dosc sporo- na dwie sałatki(dwa dni) wystarczy.
- Listki szpinaku obmywamy, kroimi( ja lubie bardzo dropbiutko), polewamy odrobina oliwy z oliwek, olejem sezamowych i sezamem, dodajemy rodzynek i mamy prostą saletke do kolacji, obiady i dobrego wina. Dodam jeszcze ze kiedys bylam na diecie, w ktorej było mnóstwo szpinaku i mialam przepiękna cere!! Dlugo od tamtej pory szpinaku nie jadlam, bo zamiast w przyjemnej, przepysznej wrecz formie, to ja zapychalam sie na sile tymi papkami mrozonymi bez zadnych przypraw( hehe...
, ale mala bylam, nie wiedzialam nic o tajnikach kuchni. Od dzisiaj zaczyanm znowu jesc szpinak- o efektach bede informowac:P
