2737 odpowiedzi w tym temacie

[Wisienkowa]

6 wafli ryżowych,
2 kawałki pizzy,
jajko z chrzanem,
jagodziankę

[magdaaaaa]

bulke
kilka wafelkow
rodzynki
kilka babeczek
golabki
tosty

[Kala1702]

płatki z mlekiem
2 kromki chleba razowego z szynką
pierogi ruskie ♥
pączka

[Wisienkowa]

rosół z makaronem,
schaboszczak z ziemniakami,
wafle ryżowe 4 szt.
kostka czekolady jogurtowo-truskawkowej 4sz.

[marcys]

zieloną fasolkę z masłem i bułką tartą
galaretkę z bitą śmietaną i owocami
kilka kostek czekolady truskawkowej
i jeszcze w planie mam obiad - ziemniaki z buraczkami i kotletem mielonym

[Riia]

jajecznika + 2 kromki chleba,
jabłko,
pierś z kurczaka, kasza gryczana, marchewka z majonezem,
pół dużego jogurtu naturalnego,

[magdaaaaa]

marchewka z majonezem,

utarta marchewka i do tego majonez

ja dzis
tosty -moj nowy nałog
rodzynki
luskany slonecznik =dbamy o poziom cholesterolu
szczawiowa z jakiem
karczek, surówka ziemniaki
beda jeszcze brokuly i zielona fasolka bo ostatnia wcale warzyw nie jadam

[Riia]

utarta marchewka i do tego majonez

Tak zazwyczaj dodaję do tego kukurydzę, ale nie miałam. Można też troszkę jabłka to jest lepsze.

[Sajuri]

2 kromki chleba z serkiem
3 kromki chleba wasa razowego z serem
troche rosolu
ciut sernika na zimno i 2 kostki gorzkiej czeko ( wiem ze powinnam calkiem zrezygnowac , ale nie umiem )
a na kolacje bedzie salatka

[Riia]

3 parówki + 2 kromki chleba,
talerz kapuśniaku,
pół pomidora, 2 plasterki sera żółtego,
pół jogurtu naturalnego

[marcys]

3 parówki + 2 kromki chleba

u mnie na śniadanie to samo
jogurt
kawałek pomarańczy
frytki z ketchupem i majonezem oraz jajkiem sadzonym

[Torii1988]

zupa brokułowa - robiona przez siostrę
hamburger - własnej roboty
makaron z szynką i groszkiem w sosie śmietanowym - własnej roboty

[inqaa]

kanapki z szyneczką

własnej roboty

barszcz czerwony
kluski śląskie z gulaszem

[magdaaaaa]

kluski śląskie z gulaszem

bez sosu
bulka
szczawiowa z ryzem
pol paczki platkow sniadaniowych
chalka
garsc rodzynek i garsc slonecznika luskanego.

[Riia]

2 kanapki z dżemem,
garść orzechów
jabłko,
makaron z sosem + surówka z białej kapusty,
kanapka z żółtym serem
w planach jeszcze
jogurt naturalny z płatkami owsianymi,

[Kala1702]

kanapke z nutella
pierś z kurczaka z sałatką
3 pomarańcze
jogurt

[inqaa]

kanapka z twarożkiem
żurek
mc donald's

[Wisienkowa]

kanapkę z szynką,
kurczakburgera
cheeseburgera
frytki x 2
obwarzanka z makiem

[Torii1988]

pierogi z mięsem
hamburger

[Riia]

- 2 kanapki z rybą i sałatą,
- jabłko,
- grejpfrut,
- talerz szczawiowej,
- orzechy,
- 2 łyżki jogurtu naturalnego + 3 łyżki płatków owsianych,
- kanapka z oscypkiem