129 odpowiedzi w tym temacie

[diamanda]

ja dopiero miesiąc temu kupiłam koszulkę termo (z długim rękawem) wszyscy tak zachwalali więc stwierdziłam że zobaczymy. i naprawdę różnicę widzę, przede wszystkim nie jestem tak zapocona a to już dużo więc spokojnie mogę powiedzieć że naprawdę warto zainwestować  

[women]

ja mam tylko z krótkim rękawem, ewentualnie bokserki - takie na siłownie.

czy te na dług rękaw (rozumiem że do biegania zimą lub na narty) różnią się czymś od tych fitnesowych? ocieplane czy zupełnie inny materiał?

[marcissa]

Na narty z tego co wiem pod kombinezon wystarczy odzież z I warstwy przynajmniej ja tak robię Więc ta koszulka na długi rękaw nie powinna się różnic dużo od tej na krótki rękaw o ile to ciągle będzie I warstwa. 

[monika088]

mój ulubiony zestaw to taki specjalny top do biegania plus legginsy oraz oczywiście wygodne sportowe buty

[blueberry_muffin]

ja sie nie przejmuje za bardzo wygladaem ciuchów na siłownie, najwazniejsza jest wygoda na dół najlepiej leginnsy ale góra juz luzniejsza

[Tamara_26]

ubierz się na luzie, żebyś się czuła dobrze i wygodnie. Na siłownie różnie chodzą ubrani. Myślę, że legginsy takie 3/4 będą dobrym pomysłem i jakaś luźna bluzka bawełniana.

[teni]

Zawsze zakładam przylegające do ciała leginsy (bo mi najwygodniej w nich), zawsze mam stanik sportowy i jakiś t-shirt

[Tribryt]

leginsy plus wygodny top i już

[ewela88]

spodnie dresowe labo jakieś legginsy i koszulka, to zawsze pasuje

[morninglight]

Legginsy, wygodne buty, tank top  

[Tamara_26]

ubierz się tak żeby tobie było wygodnie luźna bluzka, spodnie typu legginsy i wygodne buty

[Babeczka88]

Zgadzam się z zdaniem, że trzeba się ubrać wygodnie i przede wszystkim dobrze się czuć w tym stroju. Ja raz wyskoczyłam w zwykłych cienkich legginsach i tak się mega krępowałam:/

Najbardziej lubie dresy, przynajmniej wiem że tyłkiem nie świecę

[allia]

Ja mam luźne spodenki do kolan i bokserkę.
Przy obfitym biuście polecam też sportowy stanik, co utrzyma wszystko w ładzie

[biedronka-w-czapce]

Zależy komu w czym jest wygodnie. Mogą być legginsy i top, spodnie dresowe i koszulka lub krótkie spodenki i top. Najważniejsze żeby dobrze się w tym czuć

[Appia]

Wygodnie przede wszystkim i obowiązkowo odpowiednie buty. 

[zuxa]

Ja zastanawiam się nad tym czy lepiej legginsy, czy dresowe spodnie. Wiem, że to kwestia indywidualna Ale chyba chodzi, by jak najmniej krępować ruchy - zawsze ćwiczyłam w dresach, ale chyba spróbuje legginsów

[ela.ela]

Ja najbardziej lubię ćwiczyć w leginsach, zawsze miałam zwykłe takie z hm, ale mój ukochany podarował mi na gwizdkę specjalne z algami morskimi (Cardio Bunny). Bardzo ostatnio się za siebie wzięłam i mnie mega wspiera moje słońce    Są czarne, sexy i super wygodne, może jak juz będę szczuplutka to kupie sobie top do kompletu  

[Kamilla34]

Najlepszym wyborem będą leginsy. Ćwiczenie w dresach jest trudniejsze i bardziej uciążliwe. Spodnie dresowe podczas ćwiczeń zsuwają się i powodują dyskomfort. Trzeba przerywać trening na poprawianie spodni. Ważne by strój na siłownie i ogólnie do każdego sportu był wygodny. Nie może ograniczać naszych ruchów. Bluzka także nie powinna być ani za luźna ani zbyt wydekoltowana. Dodatkowo pamiętaj o wygodnym obuwiu bo od niego wiele zależy na ćwiczeniach. Weź ze sobą ręcznik bo prawdopodobnie będziesz go potrzebowała podczas męczącego treningu oraz wodę by uzupełnić płyny. 

[kathy]

ja zawsze biorę mały ręcznik i wodę na sale. Poza tym macie racje, wygodne buty i strój, który nie spada i nie krepuje ruchów to podstawa działania

[EpicMimi]

Ja się ubieram tak żeby bylo mi wygodne najczęściej długie spodenki dresowe i luźna koszulka.