Mam dostęp do rowerka, orbitreka i atlasu- nie ma pojęcia o ćwiczeniach na siłowni, ile co powinno trwać... Jak można ułożyć sobie trening z tymi przyrządami?
siłownia
Rozpoczęty przez Lady Jo, 14 wrz 2008 15:42
122 odpowiedzi w tym temacie
#121
Napisano 24 września 2013 - 12:55
#122
Napisano 21 marca 2016 - 07:55
Histeria, jeżeli nie wiesz, jak ćwiczyć na tym co masz, zapytaj trenera, jeżeli taki tam jest. Na pewno Ci pomoże ![]()
#123
Napisano 06 kwietnia 2016 - 12:07
Właśnie się zastanawiam, czy nie wrócić na siłownię,
niby teraz pogoda i siłownia pod chmurką, ale to chyba raczej nie jest to samo. Przynajmniej dla mnie.
![]()
Podobne tematy
| Temat | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|
Siłownia. Jak sie ubrać? |
|
|
|
domowa siłownia |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych















