yaria

To prawda ćwiczenia bardzo poprawiają ale ważna jest też dieta. Ja nie lubię gotować a na dodatek jestem singielką wiec idealną metodą dla mnie to catering dietetyczni i tzw dieta pudełkowa. Testowałam wiele cateringów i najbardziej podpasowała mi dieta z Victory diet - bezglutenowa. Teraz ćwiczenia + diet mają  100% sens. 

Oczyszczanie organizmu zwłaszcza z toksyn to bardzo dobre dla zdrowia i poprawy  wyglądu skóry zwłaszcza latem. Mi w takich sytuacjach bardzo  pomaga dieta sokowa z cateringu Victory Diet.  Dieta poleca na piciu soków ze świeżo wyciśniętych owoców i warzyw a co za tym idzie dostarczenie do organizmu bomby witaminowej.  Taka dieta powinna trwać od 3 do 5 dni i efekty są niemal natychmiastowe. 

Ja miałam często stany zapalne i lekarz rodzinny rozkładał ręce i dal skierowanie do urologa. Wybralam się prywatnie do urologa Marka Góreckiego z Wrocławia - gabinet znajduje się na Kaszubskiej  4. Lekarz wykonał badania i włączył odpowiednie leczenie. Teraz po stanach zapalnych ani śladu. 

Moja siostra  prowadzi mały zakładzik krawiecki i przychodzą do niej dziewczyny ze swoimi projektami i szyje takie śliczne  sukieneczki.  Jestem zdania, że jak ktos umie szyć i to lubi to warto inwestować w swój biznes. Moja siostra najpierw skończyła kurs krawiecki a potem kupiła maszyne i overloka. Teraz zmieniła dostawcę nici  na ta hurtowni rozmaryn-tex i już ma kilka złotych w kieszeni. 

Ja uwielbiam morze i nie wyobrażam sobie wakacji bez wyjazdu nad morze.  W tym roku odwiedzamy Sopotu i już nie mogę się doczekać tego wyjazdy ważywszy na to , że w tym roku wynajmujemy mieszkanie a nie kwaterę zbiorczą gdzieś w domu jednorodzinnym.  Wybraliśmy apartament  na Karlikowskiej Bryza z victus- a ,który jest blisko morza i to jest najlepsze.