Własciwie nie trzeba z niczego specjalnie rezygnować. Trzeba jest zdrowo, dieta ma być zbilansowana. Samo karmienie sprawi, że schudniesz - to tak dla przypomnnienia jeśli martwisz sie o swoja wage;) Jesli chodzi o jakieś wspomagacze, to ja rzadko mialam problemy z laktacja ale jesli już do zazywalam femaltiker - to sa takie saszetki z proszkiem który mozesz pic z mlekim, woda lub jesc z jogurtem. Maksymalnie dwa razy dziennie spozywasz i szybko zobacyzsz rezulataty




Kobieta
