czesc mam maly problem
jestem dosc chuda, mam lekką niedowagę, a bardzo chce przytyc. jednoczesnie staram sie tez cwiczyc, zeby miec sile i kondycje (zawsze bylam dosc cherlawa, a dzieki cwiczeniom jednak czuje sie lepiej). tylko teraz nie no i teraz boje sie, ze bede chudla jeszcze bardziej. nie mam zadnej diety, po prostu staram sie jesc normalnie tyle ile sama zawsze jadlam, tylko dolozylam wiecej owocow i warzyw. czy moge sobie jakos tym zaszkodzic? bardzo prosze o odpowiedz




Kobieta
