2 godziny spaceru 2 godziny marszu
Opis: Nieśmiertelna gra. Mahjong html5 online.
Opis: Hit 2014. Prosta, logiczna i niezwykle wciągająca gra 2048.
Opis: Saper - kto nie zna tej gry...
Jak długo i co dziś ćwiczyłaś na siłowni/w domu ?
Rozpoczęty przez dobra, 02 maj 2011 09:26
591 odpowiedzi w tym temacie
#461
magdaaaaa
-
- Użytkownik
- 23 947 postów
..lekko próżna flirciara..
- Nastrój:Zmęczona
-
Odznaczenia:
Odznaczenia użytkownika
Napisano 25 lipca 2013 - 21:34
2 godziny spaceru 2 godziny marszu
czemu mi dałeś wiarę w cud
a potem odebrałaś wszystko
#462
Napisano 26 lipca 2013 - 15:09
godzina rowerownia
30 min Mel B
30 min Mel B
"...Nie każda sytuacja, która wydaje się być beznadziejna jest nią w rzeczywistości..."
#464
magdaaaaa
-
- Użytkownik
- 23 947 postów
..lekko próżna flirciara..
- Nastrój:Zmęczona
-
Odznaczenia:
Odznaczenia użytkownika
Napisano 06 sierpnia 2013 - 20:38
godzina spaceru i godzina szybkiego chodzenia
czemu mi dałeś wiarę w cud
a potem odebrałaś wszystko
#465
Napisano 06 sierpnia 2013 - 21:36
godzinka rowerowania
30 min z Mel B
30 min z Mel B
"...Nie każda sytuacja, która wydaje się być beznadziejna jest nią w rzeczywistości..."
#466
magdaaaaa
-
- Użytkownik
- 23 947 postów
..lekko próżna flirciara..
- Nastrój:Zmęczona
-
Odznaczenia:
Odznaczenia użytkownika
Napisano 07 sierpnia 2013 - 21:11
godzina spaceru
1,5 h marszu
1,5 h marszu
czemu mi dałeś wiarę w cud
a potem odebrałaś wszystko
#468
Napisano 08 sierpnia 2013 - 16:15
30 min Mel B
wygibasy na trzepaku
wygibasy na trzepaku
"...Nie każda sytuacja, która wydaje się być beznadziejna jest nią w rzeczywistości..."
#469
magdaaaaa
-
- Użytkownik
- 23 947 postów
..lekko próżna flirciara..
- Nastrój:Zmęczona
-
Odznaczenia:
Odznaczenia użytkownika
Napisano 20 sierpnia 2013 - 20:49
wakacje to 2 tygodnie ciszy w temacie
2 h spaceru
10 min z mel b
2 h spaceru
10 min z mel b
czemu mi dałeś wiarę w cud
a potem odebrałaś wszystko
#470
Napisano 21 sierpnia 2013 - 07:36
wczoraj:
prawie 2h joggingu
prawie 2h joggingu
"...Nie każda sytuacja, która wydaje się być beznadziejna jest nią w rzeczywistości..."
#471
Napisano 21 sierpnia 2013 - 14:22
Rano ćwiczenia na płaski brzuch w tydzień, zobaczymy czy jeszcze wieczorem bedzi mi się chciało, ale w planach mam skalpel 
#472
magdaaaaa
-
- Użytkownik
- 23 947 postów
..lekko próżna flirciara..
- Nastrój:Zmęczona
-
Odznaczenia:
Odznaczenia użytkownika
Napisano 24 sierpnia 2013 - 18:17
2 h spaceru
2,5 h marszu
2,5 h marszu
czemu mi dałeś wiarę w cud
a potem odebrałaś wszystko
#473
Napisano 25 sierpnia 2013 - 19:16
trening całego ciała z Mel B 20 min
"...Nie każda sytuacja, która wydaje się być beznadziejna jest nią w rzeczywistości..."
#474
Napisano 12 października 2013 - 13:09
Od sierpnia nikt nic nie ćwiczył ? 
Ja się dziś zmobilizowałam, bo się migam od nauki
2x 6 minut Chodakowska,
15 min. cardio Mel B.
10 min. Mel B. brzuch,
Ja się dziś zmobilizowałam, bo się migam od nauki
2x 6 minut Chodakowska,
15 min. cardio Mel B.
10 min. Mel B. brzuch,
#475
Napisano 12 października 2013 - 13:34
ja właśnie umieram po 20 minutowym truchtaniu po podwórku
i po skalpelu z Ewką
i po skalpelu z Ewką
"...Nie każda sytuacja, która wydaje się być beznadziejna jest nią w rzeczywistości..."
#476
Napisano 13 października 2013 - 20:01
10 minut na pośladki z Mel B 100 przysiadów po 40 wykroków na każdą nogę godzina szybkiego marszu
#477
Napisano 18 października 2013 - 13:43
Wczoraj:
10 minut na pośladki z Mel B
130 przysiadów
godzina biegania
1,5 godziny marszu
Dzisiaj:
10 minut na pośladki z Mel B
135 przysiadów
15 minut na całe ciało z Mel B
w planach: szybki spacer do pracy okrężną drogą przez park - ok. godziny 
#478
Napisano 18 października 2013 - 20:50
Wczoraj:
6 minut Choadakowskiej
10 minut brzuch Mel B
10 minut pośladki Mel B
Dziś:
10 min brzuch Mel B
30 minut skłonów przy zbieraniu orzechów
#479
Napisano 19 października 2013 - 23:12
Poćwiczyłam dziś sobie Chodakowską i mnie dziecko zawstydziło.
Taki miałam dzień, że mi się nie chciało i nie dałam rady dokończyć, a moja Maja (9 lat) ćwiczyła ze mną dla jaj i zrobiła cały skalpel...wstyd 
Do dupy było w Peru...więc wróciłam... 
#480
Napisano 20 października 2013 - 18:27
skalpel z Ewką
20 min spacer
i wchodzenie z buta na 14 piętro 
"...Nie każda sytuacja, która wydaje się być beznadziejna jest nią w rzeczywistości..."
Podobne tematy
| Temat | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|
Jak dbacie o twarz |
|
|
|
Jak ustalić numer księgi wieczystej po adresie lub numerze działki? |
|
|
|
Ciekawe udogodnienia do domu |
|
|
|
Siłownia. Jak sie ubrać? |
|
|
|
Rekuperacja w domu |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
