Polega ona na tym, że przez pierwsze dwa tygodnie zjada się tylko mięso, ryby, jajka, śmietanę (18%) oraz żółty ser. NIC INNEGO.
Po 2 tygodniach można dodać do tego jedną porcję surówki dziennie i tak przez kolejne dwa tygodnie.
Nie trzeba ograniczać jedzenia. Jemy ile chcemy. Oczywiście nie do przejedzenia się
Jesli chodzi o napoje to tylko woda i herbata bez cukru.
Do tego pół godziny intensywnych ćwiczeń dziennie.
Wszystko to wygląda pięknie, ale do tego potrzebne są drogie leki.
Nie pamiętam firmy, ale nazywają się: chromvital, pax, detox.
Jeśli jeden miesiąc nie starcza, dzień przerwy i od nowa
Polecam.
