129 odpowiedzi w tym temacie

[Olga44]

Ja jak chodziłam na siłownię to głównie ubierałam getry i jakąś podkoszulkę. W tym było mi najwygodniej.

[anna101]

Stanik sportowy, getry krótkie lub długie zależnie od pory roku, na górę top z przeznaczeniem na siłownie (są takie fajne z dodatkową warstwą która odprowadza wilgoć)

[kasanra]

jak chodziłam na siłownie to czasem tam były pokazy mody zamiast ćwiczeń. Dziunie takie wystrojone, róż i brokat i tipsy i na plotki przychodziły raczej 

[wiaterek]

Ja ostatnio kupiłam sobie odzież termoaktywną i jestem z niej bardzo zadowolona zupełnie inaczej się ćwiczy, niż wcześniej.

[sasarka]

przede wszystkim na siłownie trzeba ubrać się w coś wygodnego. przydałaby się też jakaś oddychają bluzeczka i spodnie z dresu

[eM.]

Dresy, długie lub 3/4 i podkoszulka. Wygodna

Plus wygodne buty

To podstawa

[lila19]

Zgadzam się, coś luźnego,a nie opinającego. 

[Tina88]

siłownia zawsze się przyda dobrze też wzmocnić odporność i kości szczególnie przy ciężkich i obciążających ćwiczeniach i ogólnie dużej aktywności fizycznej. Ja jak chodziłam włączyłam sobie do diety witaminę D3 w kapsułkach której nam często brakuje z uwagi chociażby na położenie geograficzne i mniejszą ilość słońca które Kocham ja kupiłam D3 ecovit bo był tani a nie lubię przepłacać.

[visienka]

Zależy jakie ćwieczenia, jaki trening. Ja lubię w luźnej górze ale dół już obcisły.

[Sasanka]

najlepsze sa dopasowane stroje ale nie obcisłe

[viola]

Przede wszystkim wygodnie.A czy to długie dresowe spodnie ,czy getry to dla mnie bez różnicy.Najważniejsza jest wygoda.

[z3frinna]

na siłownię wygoda jest najwazniejsza. wiadomo jakbys chciala sie ubrac na rower czy do biegania to troche inaczej trzeba by było sie ubrac

[agaaga07]

Wygodnie przede wszystkim i w oddychające materiały. A jak już wiesz, że będziesz często chodzić to kup sobie sportowe legginsy, stanik-top i koszulkę i w tym śmigaj.

[agaziela15]

Powiem szczerze, że kobiety chyba przesadzaja z tymi strojami na siłownie. To nie wybieg przeciez, w efekcie i tak wygladamy koszmarnie legginsy, t-shirt, sportowy stanik i buty - idealny outfit

[agaaga07]

Powiem szczerze, że kobiety chyba przesadzaja z tymi strojami na siłownie. To nie wybieg przeciez, w efekcie i tak wygladamy koszmarnie legginsy, t-shirt, sportowy stanik i buty - idealny outfit

 

To prawda... ale mnie co innego boli w oczy... pełny makijaż... po takiej godzinie ćwiczeń laski wyglądają jak joker-panda. Żal mi ich.

[Wellness0]

Leginsy sportowe/dressy+jakaś luźna,przewiewna koszulka.
--------------------------------------...

[Brysia]

ja na siłownię standardowo w dresie   w zasadzie mam zestawik   dres spodnie dresowe denley, tshirt - klein i buty asics.

[Yrel]

Po pierwsze, bielizna tylko syntetyczna (bawełna wsiąka pot).

 

Po drugie, dość dobrze dopasowana do ciała, by uniknąć otarcia.

 

Po trzecie, biustonosz TYLKO sportowy, coś o tym dobrze wiem!

[Adana]

Na siłownię to najlepiej legginsy do tego jakaś koszulka termoaktywna i sportowe buty. 

[katusia]

Wygodnie i na sportowo. Żadne nadzwyczajne ciuchy nie są potrzebne, po prostu w tym, co masz na sobie musisz się dobrze czuć podczas ćwiczeń.