Kobieta
Napisane przez Stres bardzo niekorzystnie wpływa na włosy. Faktycznie podczas wzmożonego długotrwałego stresu wypadają niektórym silniej.
Może stresem, bo mam ostatnio nową pracę i więcej obowiązków
Zadbaj by w diecie był cynk - pestki dyni, słonecznika, wątróbka, owoce morza. Ważna jest również siarka - jaja, mięso, podroby, kapusta cebula.
Dobrze byłoby też zmniejszyć stres, choć jak wiadomo jest to trudne czasem. W związku z tym warto zadbać o znalezienie sposobu na odstresowanie się każdego dnia. Może to być jakaś aktywność fizyczna, słuchanie ulubionej muzyki, chwila relaksu pod kocem z gorącym napojek w kubku itd 
- Nikkaaa lubi to
