122 odpowiedzi w tym temacie

[Lady Jo]

zastanawiam sie jak wiele z was korzysta z silowni, i jak czesto ???

[nie(d)oceniona]

ja za siłowniąnie przepadam... ale mam mocne postanowienie zacząc ją odwiedzać po wypłacie, tzn od października chociażi tak bede ją łączyć z fitnessem, bo sama siłownia to nie dla mnie

[zaniepokojona]

Ja też za siłownią nie przepadam. Wolę iśc na lekcję tańca, aerobik, albo fitness

[Kahela]

Ja chodzę na fitness i czasem jest tak, że przyjdzie mało osób i wtedy naciągamy naszą instruktorkę na siłownię...także czasem jestem na siłowni raz, czasem dwa razy w tygodniu, a czasami wcale...
I powiem, że generalnie wolę fitness, aczkolwiek po siłce dostaję bardziej w kość...

[Kita]

ja chodzilam na silownie jak bylam w liceum i na studiach, teraz wybralam aerobik, nie wiem...moze dlatego, ze wydaje mi sie bardziej kobiecy , ale mysle, ze od czasu do czasu na silke mozna pojsc. Jakby mi ktos zaproponowal pojsc raz kiedys to mysle, ze skorzystalabym z zaproszenia .

[Jacqueline]

Ja w gimnazjum bardzo często chodziłam na siłownię przez rok przerwałam, ale znów chyba lepiej byłoby zacząć i zrobić coś dla zdrowia

[tuptunio]

ja kocham siłownie, chodze co najmniej 5 razy w tygodniu. ale niestety ostatnio troche dałam ciała, no wiecie winobranie i te sprawy

[nie(d)oceniona]

co najmniej 5 razy w tygodniu

ło mój boszz... to ty tam prawie codziennie ganiasz ...

[tuptunio]

jak nie pójde to źle się czuje, zmęczona, nerwowa...

[nie(d)oceniona]

yyyyhhmmm... to nie są objawy jakiegoś uzależnienia ??

[tuptunio]

aaa tam.... ale jakie zdrowe uzależnienie a serio to już z 2 tygodnie nie byłam i jakoś się trzymam więc to nie uzależnienie

[nie(d)oceniona]

tuptunio, heh zdrowe bo zdrowe ... ale ja tak samo mam z fajkami

[Lady Jo]

ja chodze 3 razy w tygodniu w tym czasmi na salse i dnaiec brzucha a czasmai na silownie, rzadziej na basen

[tuptunio]

dnaiec brzucha

[Jacqueline]

salsa

[krowka17]

ja tez nie przepadam za silownia ale za to moj misiek ja uwielbia i to wystarczy

[hanah]

a my (Krzys i ja) wybieramy sie wlasnie dzisiaj na silownie:). Mam karnet a sama nie lubie chodzic. Czesto tam nie ma prawie nikogo i cwicze sama... ale to tak glupio jakos:/. Wiec czasem namawiam mojego Miska:)

[Donn]

ja słyszałam, że chodzenie na siłownie zwiększa mase ciała...jak sie odpowiednio ćwiczy..ale trzeba myśleć też o dobrych posiłkach jeść dużo białka...wtedy sie mięśnie robią i takie tam...nawet mi raz lekarz rodzinny powiedzial, że jak chce przytyć to tylko na silownie iść...

[666ilonka777]

fajnie tak nieraz pocwiczyc, mi wysilek dodaje energii, ja sie zmecze a pozniej odpoczne to po chwili mam tyle enrgii, ze az mi sie to podoba. Ja z kumpela zaczelysmy np.chodzic ostatnio na fitness, a konkretnie na step, super sprawa, polecam

[calineczka]

że jak chce przytyć to tylko na silownie iść.

musze Krzyska wygonić na siłownie w takim razie