Myję skrzydełka i obcinam te niepotrzebne części na których nie ma mięska tylko skóra.(więcej się wtedy mieści na patelnie). Biorę tyle skrzydełek ile zmieści się na dużej patelni. Na patelni rozgrzewam 2-3 łyżki margaryny,pół buteleczki sosu sojowego i 1,5-2 łyżki cukru.Mieszam i jak się dobrze zagrzeje to układam skrzydełka. Smaże z każdej strony na małym ogniu.Jak łatwo wchodzi w nie widelec to są gotowe.
Pyszne z surówkami i ryżem bądz zapiekanymi ziemniaczkami
Informacje: Dołączyła 292 dni temu Posty: 1855 Skąd: Pokaż na mapie
Profil:
Wysłany: 2008-02-29, 03:42
Piersi z kurczaka w chlebku pita
Składniki:
-400 g sosu Uncle Ben’s® Pikantno-słodki smak Maroka,
-100 ml oleju arachidowego,
-350 g piersi z kurczaka,
-sok z 2 cytryn,
-4 małe placki pity,
-2 łyżki stołowe pokrojonej kolendry,
-sól, pieprz.
Jak przyrządzić?
1) Przygotuj marynatę: wyciśnij sok z cytryn, dodaj połowę oleju i posiekanej drobno kolendry. 2) Piersi z kurczaka pokrój w paski o długości 4-5 cm. Wymieszaj mięso z przygotowaną marynatą i odstaw do lodówki na 90 min. 3) Po wyjęciu mięsa z lodówki, dopraw je solą i pieprzem. Podsmaż je ze wszystkich stron na pozostałym oleju. Dodaj sos Pikantno-słodki smak Maroka Uncle Ben’s®. Podduś całość ok. 5 min. Dodaj resztę kolendry. 4) Placki pity podpiecz w piekarniku lub podgrzej na suchej, gorącej patelni z obu stron. Rozdziel tak, aby powstała kieszeń. Do środka każdego placka włóż przygotowanego kurczaka w sosie.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
kurde, nigdy rosolu nie robilam...wydaje sie byc trudny 
ale ze do odwaznych swiat nalezy to zrobie.
Może następnym razem będzie smaczny.
dodalam 1 i pol kostki rosolowej?
brawo 
Jak będziesz jeszcze potrzebowała pomocy to pisz. 
