kupowalam kiedys suszona i pilam, nawet te smieci mi nie przeszkadzały
Również pokrzywa jest dobrym źródłem żelaza
tylko gdzies czytałam, ze jakas witamine B wyplukuje ale nie pamietam która konkretnie .
Napisano 23 wrzesień 2014 - 22:44
kupowalam kiedys suszona i pilam, nawet te smieci mi nie przeszkadzały
Również pokrzywa jest dobrym źródłem żelaza
tylko gdzies czytałam, ze jakas witamine B wyplukuje ale nie pamietam która konkretnie .
czemu mi dałeś wiarę w cud
a potem odebrałaś wszystko
Napisano 24 wrzesień 2014 - 08:42
Ogólnie witaminy z grupy B Dlatego dobrze wtedy albo zwiększyć ich podaż z pożywieniem albo suplementować.
witamine B wyplukuje ale nie pamietam która konkretnie
Dobrym źródłem są:
-orzechy
-wątróbka (ogólnie podroby)
-jaja
-ryby
-ziemniaki
-ryż
-kasze.
Take your make-up off
Let your hair down
Take a breath
Look into the mirror, at yourself
Don't you like you? Cause I like you!
Napisano 24 wrzesień 2014 - 08:44
dlatego ja odstawilam, pilam to dla dobra wlosów, ale nie chciałam miec niedoboru tych witaminek.
Ogólnie witaminy z grupy
czemu mi dałeś wiarę w cud
a potem odebrałaś wszystko
Napisano 24 wrzesień 2014 - 08:54
Wystarczy jeść częściej rzeczy, które wymieniłam i nie ma się co tak martwić
nie chciałam miec niedoboru tych witaminek.
Również skrzyp jest dobrym ziołem na cerę, włosy i paznokcie.
Zapomniałam jeszcze o drożdżach - to dobre źródło wit. B.
Take your make-up off
Let your hair down
Take a breath
Look into the mirror, at yourself
Don't you like you? Cause I like you!
Napisano 24 wrzesień 2014 - 09:02
u mnie z braniem tabletek jest tak na chwile dwie i potem zapominam, dlatego trudno o efekty <pokrzywe prawie 2 miechy pilam i potem wyniki krwi byly slabe>.teraz magnez zjadam ale jak sie przypomni
co o jedzenia to ja mam problem zeby cos jesc odrobinke , jak juz zaczynam to sporo
na wlosy juz skrzyp, krzem , siarke i witamine h brałam - to znaczy w tabletkach miksy tego.
czemu mi dałeś wiarę w cud
a potem odebrałaś wszystko
Napisano 25 wrzesień 2014 - 16:21
Tak to wlaśnie jest podczas diety, że trudno dostarczyć wszystkich witamin w odpowiedniej ilości. Dlatego często przy dlugich procesach odchudzania przydaje się wsparcie w postaci suplementów.Tylko trzeba wiedzieć co i w jak przyjmować.
Napisano 17 październik 2014 - 11:29
nigdy nie wspierałam sie zadnymi suplemantami bo zwyczjanie nie wierze w ich działanie.
Napisano 18 październik 2014 - 17:30
@ amoramor takie pytanko : wolowina jest lepszym , czystszym miesem niz wieprzowina <oczywiscie zalezy z której czesci> ale mozna tego woła jeść czesto
Użytkownik magdaaaaa edytował ten post 18 październik 2014 - 17:32
czemu mi dałeś wiarę w cud
a potem odebrałaś wszystko
Napisano 18 październik 2014 - 17:37
Tak, jest lepszym jakościowo mięsem
wolowina jest lepszym , czystszym miesem niz wieprzowina
Take your make-up off
Let your hair down
Take a breath
Look into the mirror, at yourself
Don't you like you? Cause I like you!
Napisano 18 październik 2014 - 17:38
@ amoramor a ja mam inne pytanie - jaki jest związek z grzybicą skóry [ takiej gładkiej - brzuch, plecy etc] z dietą ? Wpływa jakoś na pogorszenie ?
Napisano 18 październik 2014 - 17:50
Pewnie. Grzybki, pleśnie itd odżywiają się cukrem (węglowodanami). Dlatego przy każdym rodzaju grzybicy warto jest je ograniczyć jeśli chce się zapanować nad nimi.
z dietą ? Wpływa jakoś na pogorszenie ?
Take your make-up off
Let your hair down
Take a breath
Look into the mirror, at yourself
Don't you like you? Cause I like you!
Napisano 18 październik 2014 - 17:57
czyli nabiał też jest wspomagajacy to paskudztwo ?
Bo kutva coś mi się porobiło, swędzi dość i się rozprzestrzenia, a wizytę u dermatologa mam za 3 tyg
I jak robiłam badania do szkoły, to lekarz ogólny powiedział, że uczulenie albo grzybica. Ale alergii nigdy na nic nie miałam
Napisano 18 październik 2014 - 18:08
Wiesz, ja 17 lat życia nie byłam kompletnie na nic uczulona. A teraz ... lista niekończąca się
uczulenie albo grzybica. Ale alergii nigdy na nic nie miałam
Nie jest to absolutnie regułą, że jak się za dzieciaka nie było alergikiem to nie można nabyć uczulenia
Tak, bo nabiał też zawiera cukier - laktozę. Chyba, że produkty sfermentowane jak kafiry, maślanki - te zawierają stosunkowo najmniej lub prawie wcale.
czyli nabiał też jest wspomagajacy to paskudztwo ?
Take your make-up off
Let your hair down
Take a breath
Look into the mirror, at yourself
Don't you like you? Cause I like you!
Napisano 18 październik 2014 - 18:16
czyi alkohol słodycze, mąka i nabiał ałt,
znów na wegańską dietę wrócę
Napisano 18 październik 2014 - 18:26
@ LadyNefretete owoce niestety też
Take your make-up off
Let your hair down
Take a breath
Look into the mirror, at yourself
Don't you like you? Cause I like you!
Napisano 18 październik 2014 - 18:31
o nie... moje bananki do owsianki
Napisano 18 październik 2014 - 18:57
@ LadyNefretete a zauważyłaś, żeby w jakimś momencie dnia objawy się nasilały? Po jakimś jedzeniu?
Bo inaczej należałoby postępować z jedzeniem kiedy jest to alergia a inaczej gdy chodzi o grzybicę.
Take your make-up off
Let your hair down
Take a breath
Look into the mirror, at yourself
Don't you like you? Cause I like you!
Napisano 18 październik 2014 - 19:01
Raczej po prostu pojawiła się jedna ciapka, i się rozrosła [ teraz ma średnicę ok 5 cm] a za nią pojawiały się inne [ i dalej pojawiają się], własnie od dekoltu po brzuszek, na plecach i dziś zauważyłam na przedramieniu.
Raczej nie bylo nasilenia, też nic nowego czego wcześniej nie jadłam, nie jem teraz
Napisano 18 październik 2014 - 19:14
Nie łuszczy Ci się to dziadostwo przypadkiem?
Napisano 18 październik 2014 - 19:15
@ Madź trochę tak... w sensie wysycha i lekko schodzi skóra.
Temat | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|
Zdrowe aromaty? |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych