Rejestracja Zaloguj  
 

RSS Uzaleznione Rangi Mapa                       Kontakt SzukajAlbum Regulamin Reklama na forum

 

Przyłącz się do najsilniejszego trendu na świecie - wellness


Poprzedni temat :: Następny temat
Przesunięty przez: Kociak
2007-09-25, 19:02
Aerobiczna "6" Weidera
Autor Wiadomość
madzia 





Informacje:
Wiek: 22
Dołączyła 370 dni temu
Posty: 3858

Profil:
Wysłany: 2007-09-08, 08:30   Aerobiczna "6" Weidera

Czesc z was na pewno zna. To cwiczenia na super brzuszek ;-) Dziala ale wysilek jest straszny...cos za cos :-D
Podaje link znaleziony w sieci, na dole jest dodatkowo b. cenne zdjecie jak wykonywac cwiczenia.

Ktora zaczyna? :mrgreen: Ja przyznam ze mam ochote :oops: W grupie latwiej wiec moze ktoras sie skusi ze mna zaczac od dzis i wytrwa te 42 dni ;-)

http://forever999.w.interia.pl/2/6Weidera.HTML
 
 
 
REKLAMA







Anija 





Informacje:
Wiek: 20
Dołączyła 337 dni temu
Posty: 3269
Skąd: Łódź

Profil:
Imię: Ania
Wzrost: 168
Wysłany: 2007-09-08, 09:40   

madzia napisał/a:
Ktora zaczyna? :mrgreen:

ostatnio sobie wlasnie o tym poczytalam i mialam zaczac od poniedziałku i jakoś nie zaczęłam... :roll:
_________________
Jestem jeszcze trochę zakochana resztkami bezsensownej miłości i jest mi tak cholernie smutno teraz, że chcę to komuś powiedzieć. To musi być ktoś zupełnie obcy, kto nie może mnie zranić..
 
 
 
NudnaBaba 




Informacje:
Wiek: 18
Dołączyła 326 dni temu
Posty: 2289
Skąd: DE/PL

Profil:
Imię: Weronika
Wzrost: 165
Włosy: brunetka
Ostrzeżeń: [1]
Wysłany: 2007-09-08, 10:11   

ojj na brzuszek by się przydało :-D
No ja jakoś moich ćwiczeń nigdy nie robię, a powinnam :roll: Jakas mała mobilizacja moja jest :-P
_________________
" Nie pytaj sie jak
Ja kocham jak ptak. "
 
 
Diablica666 
[*]





Informacje:
Wiek: 23
Dołączyła 531 dni temu
Posty: 1502
Skąd: Wałbrzych

Profil:
Imię: Marzena
Wzrost: 155 cm.
Włosy: Brunetka
Stan: Na smyczy :)
Wysłany: 2007-09-08, 10:40   

Kiedyś zacznę ale mysle ze w przyszłym tygodniu bo dzisiaj łykam ostatnią tabletkę i na dniach będę miec okres a podczas okresu nic mi się nie chce a już tymbardziej ćwiczyć :-/
_________________

 
 
 
Anija 





Informacje:
Wiek: 20
Dołączyła 337 dni temu
Posty: 3269
Skąd: Łódź

Profil:
Imię: Ania
Wzrost: 168
Wysłany: 2007-09-08, 10:49   

NudnaBaba napisał/a:
Jakas mała mobilizacja moja jest :-P

no wlasnie u mnie jest dokladnie tak samo 8-)
to moze zbierzemy sie razem i uda nam sie "cierpiec" wspolnie przez 42 dni
_________________
Jestem jeszcze trochę zakochana resztkami bezsensownej miłości i jest mi tak cholernie smutno teraz, że chcę to komuś powiedzieć. To musi być ktoś zupełnie obcy, kto nie może mnie zranić..
 
 
 
NudnaBaba 




Informacje:
Wiek: 18
Dołączyła 326 dni temu
Posty: 2289
Skąd: DE/PL

Profil:
Imię: Weronika
Wzrost: 165
Włosy: brunetka
Ostrzeżeń: [1]
Wysłany: 2007-09-08, 11:48   

O dobry pomysł :) Razem lepiej :-D

to może proponuję od 1 pażdziernika? taka data łatwa do zapamiętania ;)
_________________
" Nie pytaj sie jak
Ja kocham jak ptak. "
 
 
madzia 





Informacje:
Wiek: 22
Dołączyła 370 dni temu
Posty: 3858

Profil:
Wysłany: 2007-09-08, 11:50   

Anija, to moze ten poniedzialek ;-)

NudnaBaba napisał/a:
Jakas mała mobilizacja moja jest
Zmobilizuj sie ;-) efekty sa juz po kilku dniach. Od pazdziernika?? nie ja zaczynam wczesniej ;-)

Jestem tylko ciekawa czy mi to cos na prawde pomoze... :-| ;-)
 
 
 
Anija 





Informacje:
Wiek: 20
Dołączyła 337 dni temu
Posty: 3269
Skąd: Łódź

Profil:
Imię: Ania
Wzrost: 168
Wysłany: 2007-09-08, 11:57   

madzia napisał/a:
Anija, to moze ten poniedzialek ;-)

madzia myslisz ze damy rade :mrgreen: ??
_________________
Jestem jeszcze trochę zakochana resztkami bezsensownej miłości i jest mi tak cholernie smutno teraz, że chcę to komuś powiedzieć. To musi być ktoś zupełnie obcy, kto nie może mnie zranić..
 
 
 
madzia 





Informacje:
Wiek: 22
Dołączyła 370 dni temu
Posty: 3858

Profil:
Wysłany: 2007-09-08, 12:01   

Nie wiem :mrgreen: no coz okaze sie...w poniedzialek
Zaczynam :!: ;-) w koncu musi byc ktos doswiadczony na naszym forum w tej sprawie :-D
_________________
Nawet ten cholerny czas...
Nie rozdzieli nas... :(

<bejbi2> www.bejbi.net <czirl1>
 
 
 
Anija 





Informacje:
Wiek: 20
Dołączyła 337 dni temu
Posty: 3269
Skąd: Łódź

Profil:
Imię: Ania
Wzrost: 168
Wysłany: 2007-09-08, 12:04   

dobra madzia to ja tez zaczynam :mrgreen:
kilka dni temu wydrukowalam sobie juz te cwiczenia bo mialam zaczynac :D wiec kartka jest, nie zginela
_________________
Jestem jeszcze trochę zakochana resztkami bezsensownej miłości i jest mi tak cholernie smutno teraz, że chcę to komuś powiedzieć. To musi być ktoś zupełnie obcy, kto nie może mnie zranić..
 
 
 
madzia 





Informacje:
Wiek: 22
Dołączyła 370 dni temu
Posty: 3858

Profil:
Wysłany: 2007-09-08, 12:06   

Ja wlasnie wydrukowalam nowa bo gdzies mi sie zapodziala <hmm>
No to czekamy, moze sie ktos jeszcze przylaczy ;-)
_________________
Nawet ten cholerny czas...
Nie rozdzieli nas... :(

<bejbi2> www.bejbi.net <czirl1>
 
 
 
Anija 





Informacje:
Wiek: 20
Dołączyła 337 dni temu
Posty: 3269
Skąd: Łódź

Profil:
Imię: Ania
Wzrost: 168
Wysłany: 2007-09-08, 12:08   

dziewczynki dawac :D w "kupie" razniej :lol:
a pozniej bedziemy opisywac rezultaty

madzia, a Ty bedziesz wykonywala cwiczenia rano czy wieczorem? bo czytalam kilka stron poswieconych tematyce tych cwiczen i roznie bylo napisane, ja chyba wieczorem
_________________
Jestem jeszcze trochę zakochana resztkami bezsensownej miłości i jest mi tak cholernie smutno teraz, że chcę to komuś powiedzieć. To musi być ktoś zupełnie obcy, kto nie może mnie zranić..
 
 
 
madzia 





Informacje:
Wiek: 22
Dołączyła 370 dni temu
Posty: 3858

Profil:
Wysłany: 2007-09-08, 12:10   

Ja albo rano albo w poludnie, wieczorem nie bo mnie Mis bedzie rozsmieszal i nie pocwicze :-P a jemu samemu tez by sie przydalo zlikwidowac miesien piwny <glupek> ;-)
_________________
Nawet ten cholerny czas...
Nie rozdzieli nas... :(

<bejbi2> www.bejbi.net <czirl1>
 
 
 
Nymphadora 




Informacje:
Dołączyła 285 dni temu
Posty: 2999
Skąd: Pokaż na mapie

Profil:
Wysłany: 2007-09-08, 13:03   

Kurczę, ciekawe te ćwiczonka... faktycznie na pewno wysiłek niemały... Ale cóż, może i ja spróbuję ;)
 
 
Anija 





Informacje:
Wiek: 20
Dołączyła 337 dni temu
Posty: 3269
Skąd: Łódź

Profil:
Imię: Ania
Wzrost: 168
Wysłany: 2007-09-08, 13:06   

Nymphadora napisał/a:
Ale cóż, może i ja spróbuję ;)

i nas wiece tym lepiej :D będziemy sie razem wspierały <tuptup>
_________________
Jestem jeszcze trochę zakochana resztkami bezsensownej miłości i jest mi tak cholernie smutno teraz, że chcę to komuś powiedzieć. To musi być ktoś zupełnie obcy, kto nie może mnie zranić..
 
 
 
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group | 'babskiswiat' template created by joli for babskiswiat.net

REKLAMA

Kup link reklamowy!

Ranking-Hits


POLECAMY:


sex shop

Vichy

Wybielanie Zębów

Sex Anonse

kredyt

Buty

Gotowe projekty domów

Kosmetyki do włosów

Wirtualny Seks

sukienki satynowe

usługi informatyczne wdrożeniowe

Filmy erotyczne

Obuwie damskie

Forum dla Mamy i Taty

MeskiSwiat.NET - Nagie Kobiety

moda, uroda, zdrowie


Części do samochodów amerykańskich